Θεραπεία κιρσών στο σπίτι

Οι άνθρωποι σκέφτονται πώς να θεραπεύσουν τους κιρσούς από την αρχαιότητα. Τα μεγαλύτερα μυαλά της ιατρικής όπως ο Ιπποκράτης, ο Γκάλεν, ο Αβικέννας έψαχναν τρόπους να θεραπεύσουν αυτή την ασθένεια.

Λαϊκές θεραπείες για κιρσούς

Η ίδια η λέξη "κιρσοί" μεταφράζεται από τα λατινικά ως "πρησμένα". Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι κιρσοί των κάτω άκρων δεν είναι τίποτα άλλο από μια παθολογία των αγγείων αυτής της περιοχής του σώματος, που προκαλείται από δυσλειτουργία των ενδοφλεβίων βαλβίδων, η οποία οδηγεί σε στασιμότητα του αίματος και παραμόρφωση των φλεβών.

Αν έχετε παρατηρήσει συμπτώματα κιρσών, όπως π. χΒ. Ένα δίκτυο τριχοειδών αγγείων που εμφανίστηκαν στην επιφάνεια του δέρματος, πρήξιμο (ειδικά το βράδυ μετά από μια δύσκολη μέρα), αίσθημα πόνου, αίσθημα πληρότητας στην περιοχή της γάμπας, σπασμοί, κυανωτικές διογκωμένες φλέβες, πρέπει να επικοινωνήστε με έναν φλεβολόγο το συντομότερο δυνατό.

Εάν η ασθένεια δεν έχει προχωρήσει πολύ, τότε, πιθανότατα, δεν απαιτείται ακόμη χειρουργική επέμβαση και ο ασθενής θα πρέπει να θεραπεύσει τους κιρσούς στο σπίτι.

Τρόποι για να απαλλαγείτε από κιρσούς στο σπίτι

Τι μπορεί να γίνει για να θεραπεύσει τους κιρσούς στο σπίτι; Υπάρχει ένας σημαντικός αριθμός μεθόδων για τη θεραπεία των κιρσών στο σπίτι, οι οποίες μπορούν να χωριστούν σε πολλές κύριες υποομάδες:

  1. Προϊόντα εξωτερικού χώρου που μπορείτε να ετοιμάσετε μόνοι σας.
  2. Σπιτική από του στόματος φαρμακευτική αγωγή.
  3. Φυσικοθεραπεία.
  4. διαδικασία νερού.

Επιπλέον, εδώ μπορούν να συμπεριληφθούν και φάρμακα, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται αυστηρά σύμφωνα με τις συστάσεις και τις οδηγίες του γιατρού. Δεν συνιστάται η χρήση τους μόνα τους!

Φάρμακα για τους κιρσούς

Εξωτερικά Ταμεία

Πώς να αντιμετωπίσετε τους κιρσούς στα πόδια στο σπίτι με εξωτερικά μέσα; Εφευρέθηκε μόνο μια κολοσσιαία ποσότητα τέτοιων μέσων, μπορεί να είναι και αλοιφές και κομπρέσες και διάφορα μέσα για τρίψιμο.

  • Ένας πολύ δημοφιλής τρόπος για τη θεραπεία των κιρσών στο σπίτι είναι το τρίψιμο από ιπποκάστανο. Για να το ετοιμάσετε, πάρτε 1 μπουκάλι βότκα και ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένους πυρήνες κάστανου. Το έγχυμα παρασκευάζεται σε σκοτεινό μέρος για 21 ημέρες, το δοχείο πρέπει να ανακινείται καθημερινά. Μετά από αυτό, το περιεχόμενο της φιάλης πρέπει να στραγγιστεί και να συμπιεστεί μέσω γάζας. Εμποτίζουμε ένα κομμάτι γάζας με αυτό το φάρμακο, δένουμε τα πονεμένα πόδια, απομονώνουμε με μεμβράνη και κουβέρτα και αφαιρούμε το πρωί. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 14 ημέρες.
  • Ένα άλλο αποτελεσματικό και δημοφιλές σπιτικό φάρμακο για τους κιρσούς είναι το μηλόξυδο. Ωστόσο, δεν μπορούν να γίνουν κομπρέσες από αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα, μια τέτοια θεραπεία προβλέπει διάρκεια 40 λεπτών.
  • Και τώρα θα καταλάβουμε πώς να θεραπεύσουμε τους κιρσούς με φελαντίνη στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε μισό ποτήρι ξηρές πρώτες ύλες, ρίξτε 1 λίτρο νερό, αφήστε το να βράσει και να κρυώσει. Στη συνέχεια, σουρώνουμε, βρέχουμε ένα κομμάτι γάζας με αφέψημα και το τυλίγουμε γύρω από την πληγείσα περιοχή του ποδιού, ζεσταίνουμε τη κομπρέσα με τον συνηθισμένο τρόπο. Τώρα πρέπει να ξαπλώσετε ήρεμα για περίπου μία ώρα, μετά την οποία η συμπίεση πρέπει να αφαιρεθεί. Η διάρκεια χρήσης είναι 7 ημέρες, ακολουθούμενη από μια εβδομάδα διάλειμμα.
  • Κορίτσια, αντιμετωπίζουμε τους κιρσούς στο σπίτι με κεφίρ και περιτυλίγματα γιαουρτιού. Μπορείτε απλώς να φτιάξετε μια κομπρέσα κεφίρ ή να πάρετε γιαούρτι, να προσθέσετε φύλλα και άνθη αψιθιάς (προηγουμένως θρυμματισμένα). Κάντε αυτή τη συμπίεση το βράδυ για 7 συνεχόμενες ημέρες, εναλλάξ με ένα διάλειμμα 7 ημερών.
  • Για να ετοιμάσουμε μια υπέροχη αλοιφή για τους κιρσούς, παίρνουμε ίσα μέρη κιχώριο, μανσέτα, λιβάδι, βότανο, πηχτή και βράζουμε με 250 ml νερό. Όταν κρυώσει ο ζωμός, ανακατεύουμε με ελαιόλαδο. Αυτή είναι μια εξαιρετική βάση για κομπρέσες, οι οποίες πρέπει επίσης να εφαρμόζονται σε διαστήματα 7 ημερών.
  • Για τη θεραπεία των κιρσών με αυτοσχέδιες θεραπείες στο σπίτι, είναι επίσης χρήσιμη η "αλοιφή ιχθυόλης". Θα χρειαστείτε επίσης μέλι, φρεσκοστυμμένο χυμό αλόης και λιωμένο λαρδί. Παίρνουμε μόνο 1 κουταλιά της σούπας, βάζουμε σε μικρή φωτιά και ανακατεύουμε, αφήνουμε να βράσει. αλλάξτε το αέριο, ψύξτε την αλοιφή.

Εκτός από εξωτερικά μέσα, τι άλλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να νικήσετε τους κιρσούς στο σπίτι;

Μέσα για χορήγηση από το στόμα

Υπάρχουν πολλές συνταγές για το πώς να θεραπεύσετε τους κιρσούς στο σπίτι με φάρμακα και πιθανώς κάθε ασθενής θα μπορεί να επιλέξει ένα από αυτά σύμφωνα με τις προτιμήσεις του.

  1. Το μηλόξυδο που αναφέραμε παραπάνω μπορεί να ληφθεί και από το στόμα, εάν θέλετε να επιταχύνετε τη θεραπεία των κιρσών. Η μέθοδος θεραπείας είναι εξαιρετικά απλή - πρέπει να αραιώσετε 20-30 γραμμάρια ξύδι σε 250 ml νερό και να το πίνετε σε τακτά χρονικά διαστήματα δύο φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
  2. Και εδώ είναι μια θεραπεία με βάση το μέλι. Πάρτε 400 ml μέλι που χρειάζεστε για να ρίξετε 250 γραμμάρια ψιλοκομμένο σκόρδο και αφήστε το για περίπου μια εβδομάδα. Πρέπει να παίρνετε το φάρμακο πριν από τα γεύματα (περίπου μισή ώρα) 1 κουταλιά της σούπας μέχρι να το χρησιμοποιήσετε πλήρως.
  3. έγχυμα μήλου. Τα ξινά μήλα, για παράδειγμα, είναι τα καλύτερα. Κόβουμε 3-4 φρούτα σε πολλά μικρά κομμάτια, τα βάζουμε σε μια κατσαρόλα και τα περιχύνουμε με βραστό νερό. Επιμένουμε 3-4 ώρες, στη συνέχεια συνθλίβουμε τα αισθητά μαλακωμένα μήλα με μια σύνθλιψη σε κατάσταση πουρέ απευθείας στο νερό και αφήνουμε για άλλη μια ώρα. Είναι απαραίτητο να πίνετε ένα τέτοιο φάρμακο πριν από τα γεύματα, προσθέτοντας λίγο μέλι για γεύση.
  4. Το φάρμακο Mummy θα βοηθήσει τέλεια τα πόδια σας. Πάρτε 1 δισκίο, διαλύστε σε 250 ml νερό. Πρέπει να πίνετε το φάρμακο 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Αυτό το εργαλείο είναι πολύ αποτελεσματικό, θα εκτιμήσετε τη θετική του επίδραση μετά από 3 ημέρες χρήσης, καθώς ο πόνος και το πρήξιμο στην προβληματική περιοχή της γάμπας θα είναι πολύ λιγότερο έντονο.
  5. Το μοσχοκάρυδο είναι επίσης εξαιρετικό για τους κιρσούς. Αλέστε 1 ποτήρι κόκκους καρυδιού, ρίξτε 1 μπουκάλι πιστοποιημένη βότκα και επιμείνετε μερικές εβδομάδες. Στη συνέχεια σουρώνουμε προσεκτικά. Είναι απαραίτητο να πίνετε το φάρμακο 20 σταγόνες 30 λεπτά πριν από τα γεύματα (τρεις φορές την ημέρα) μέχρι το τέλος της έγχυσης.

φυσικοθεραπεία

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται τι να κάνουν με τους κιρσούς στο σπίτι όταν έχουν όρεξη να κάνουν αθλήματα;

Φυσικά θα πρέπει να αποφεύγεται ένα μεγάλο φορτίο στις γάμπες που πονάνε, αλλά οι μέτριες, ήπιες ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών της γάμπας βοηθούν πολύ αποτελεσματικά. Οι σφιγμένοι μύες της γάμπας που υποστηρίζουν τα ανθυγιεινά φλεβικά αγγεία βοηθούν στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης στις φλέβες, γεγονός που τις προστατεύει από περαιτέρω παραμόρφωση και τέντωμα.

Άσκηση για κιρσούς

Η θεραπεία των κιρσών στο σπίτι θα διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα εάν ο ασθενής αγνοήσει τις αθλητικές ασκήσεις που προάγουν την υγεία.

Πριν ξεκινήσετε τη φυσικοθεραπεία, πρέπει να θυμάστε μερικούς απλούς κανόνες.

  • Συνιστάται η εκτέλεση ασκήσεων σε κάλτσες συμπίεσης που είναι φτιαγμένες ειδικά για τη θεραπεία των κιρσών.
  • Όταν εκτελείτε γυμναστική, είναι απαραίτητο να ελέγχετε τον παλμό και την αναπνοή.
  • Το φορτίο θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά καθώς το σώμα το συνηθίζει.
  • Πρέπει να συνδυάσετε τις σωματικές ασκήσεις με μια ειδική δίαιτα που βασίζεται στον αποκλεισμό λιπαρών, αλμυρών, πικάντικων, καθώς και αλκοόλ και δυνατών τσαγιών.

Δεν βοηθά μόνο στην ομαλοποίηση του βάρους, αλλά και επιταχύνει την ανάκτηση.

παραδείγματα πρακτικής

Λοιπόν, ποιες ασκήσεις μπορούν να γίνουν στο σπίτι για να απαλλαγούμε από κιρσούς;

Πρέπει να πάρετε ένα μικρό ξύλινο δοκάρι ύψους περίπου 10 εκατοστών (ένα άσκοπα χοντρό βιβλίο είναι επίσης τέλειο) και να το τοποθετήσετε στο πάτωμα. Στη συνέχεια, θα πρέπει να σταθείτε πάνω του έτσι ώστε οι φτέρνες σας να είναι στο πάτωμα. Σηκώστε τις φτέρνες σας 15 φορές και μετά ξεκουραστείτε. Εάν είναι απαραίτητο (και επιθυμείτε), όλες οι ασκήσεις μπορούν να επαναληφθούν.

Πάρτε μια μικρή μπάλα (μια μπάλα του τένις λειτουργεί τέλεια), τοποθετήστε την κάτω από το πόδι σας και κυλήστε την σε πολλές κατευθύνσεις. Αυτή η άσκηση είναι επίσης καλή γιατί μπορεί να συνδυαστεί με άλλες δραστηριότητες.

Ξαπλώστε στο πάτωμα αφού απλώσετε το χαλί. Λυγίστε τα πόδια σας σε ορθή γωνία, λυγίστε και τεντώστε τους αστραγάλους σας. Μετά από 10 επαναλήψεις, κάντε παύση απελευθερώνοντας την ένταση περιστρέφοντας τα πόδια σας δεξιόστροφα και αριστερόστροφα.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα αγγεία των ποδιών στο σπίτι με την άσκηση «ποδήλατο» Αυτό απαιτεί ένα χαλάκι γυμναστικής και να κατανοήσετε ότι δεν συνιστάται να σκίσετε την πλάτη και τη λεκάνη σας από το πάτωμα!

Χωρίς να αλλάξετε θέση, σηκώστε τα πόδια σας και ισιώστε τα. Κάνουμε κάμψεις 90 μοιρών με τα χέρια μας κάτω από την περιοχή της λεκάνης. Συνιστάται να κάνετε αυτή την άσκηση 10-15 φορές.

Κυλήστε στο στομάχι σας και σηκώστε εναλλάξ τα πόδια σας έξι έως οκτώ ίντσες, κρατώντας ελαφρά την αναπνοή σας. Δεν πρέπει να επιτρέπεται το έντονο στρες, οπότε ξεκουραστείτε εάν είναι απαραίτητο.

Καθίστε στο πάτωμα με τα πόδια τεντωμένα μπροστά σας. Παίρνουμε τα χέρια μας πίσω από την πλάτη μας, θα χρησιμεύσουν ως στήριγμα. Τώρα σηκώστε εναλλάξ τα πόδια σας κατά 30-40 εκατοστά και κρατήστε τα στον αέρα για 10 δευτερόλεπτα το καθένα.

μπάνια και ντους

Πώς αλλιώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τους κιρσούς στο σπίτι; Διάφορα μπάνια και ντους ενισχύουν τέλεια τα φλεβικά αγγεία και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Μπορεί να είναι και ένα οικείο ντους αντίθεσης και να ρίχνει εναλλάξ δροσερό νερό στις γάμπες των ποδιών. Μπορείτε επίσης να σκουπίσετε τα πονεμένα πόδια σας με κομμάτια πάγου ή να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό ποδόλουτρο προσθέτοντας εκεί φαρμακευτικά βότανα. Μπορεί να είναι είτε χαμομήλι είτε γαλοπούδα, φασκόμηλο και τσουκνίδα.

Ντους με αντίθεση για κιρσούς

Επιπλέον, μην ξεχνάτε την εξαιρετική ευκαιρία να ενισχύσετε όχι μόνο τις φλέβες, αλλά ολόκληρο το σώμα με τη βοήθεια της κολύμβησης. Το καλοκαίρι μπορείτε να πάτε στο ποτάμι, στη λίμνη ή στη θάλασσα, με κρύο μπορείτε να επισκεφθείτε την πισίνα.

Φαρμακευτικά σκευάσματα

Με τη φαρμακευτική θεραπεία, για τη θεραπεία των κιρσών στο σπίτι, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φλενοτονικά φάρμακα.

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση θρόμβων αίματος, συνταγογραφούνται φάρμακα που έχουν αποτέλεσμα αραίωσης του αίματος. Επιπλέον, η κανονική ασπιρίνη και τα φάρμακα που βασίζονται σε αυτήν είναι εξαιρετικό αραιωτικό του αίματος.

συμπέρασμα

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τους κιρσούς στο σπίτι και οποιοσδήποτε από αυτούς μπορεί να είναι μια εξαιρετική βοήθεια στη θεραπεία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε την παρουσία μεμονωμένων αντενδείξεων για τη χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου και επίσης να συζητήσετε με το γιατρό σας ολόκληρο το σύμπλεγμα οικιακών μέτρων κατά των κιρσών.

Επίσης, μην ξεχνάτε τις δοσολογίες και τη διάρκεια της θεραπείας, πρέπει να συμμορφώνονται πλήρως με τις πληροφορίες που παρέχονται στη συνταγή ή/και συνιστώνται από τον γιατρό.

Επιπλέον, η συμμόρφωση με τους περιορισμούς στα τρόφιμα, η αποχή από το αλκοόλ και τον καπνό είναι απαραίτητα μέτρα για την απαλλαγή από τους κιρσούς. Να γίνεις σύντομα καλά και να έχεις καλή διάθεση!